こんにちは！スタッフKです！
静かな晩秋の頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、今回は鴨島駅前にぎわいづくりについてお知らせします！
【開催日】
11月14日(火)、12月19日(火)
【時 間】
15時45分～16時45分
【場 所】
ポケットパーク(日本フネン市民プラザ西隣)
※雨天や天候による影響がある場合は日本フネン市民プラザ敷地内”ツドイニワ”に変更になります。
※エコバックの持参にご協力ください。
※農作物等は十分な数を準備していますが、売り切れの際はご容赦ください。
今回の鴨島駅前にぎわいづくりでは、吉野川高校の学生さんが作った冬野菜や果樹、作物、焼き菓子、草花苗、藍染め製品、植物活用した商品等の販売を行います！
冬野菜は体を温める効果があります。ビタミンCが多く含まれている冬野菜は、風邪予防に効果的です。
煮汁と共に摂取できる鍋料理等は、効果的に体内でコラーゲンの生成を助け、喉や鼻などの粘膜も強化してくれます。
また、カルシウムが豊富な白菜等の野菜には、イライラを沈めストレスを緩和し、免疫力の低下を防いでくれる働きがあります。
そして、今回果樹として販売されるみかんには「ビタミンC」が豊富なため、肌荒れや風邪予防に効果があるといわれています。
また、果肉の袋には便秘改善の作用がある「ペクチン」も多く含まれており、白い筋にはフラボノイドの一種「へスペジリン」が含まれているため、高血圧や動脈硬化を予防する効果があるといわれています。
栄養素が沢山含まれている食材を購入し、冬本番に向けて免疫力をつけてみてはいかがでしょうか。
他にも藍染めを用いた素敵なコースターやハンカチ、押し花やハーバリウム等とても魅力的な商品も沢山販売されるためこの機会に是非手に取ってみてください！
さらに、11月14日(火)のみポケットパークで15時15分から餅つきも行っているのでそちらも是非ご参加ください。
皆様のご来場心よりお待ちしております。
